Ontdek hoe kernwaarden je gedrag, emoties en zelfs je fysieke welzijn beïnvloeden. Leer waarom leven volgens je kernwaarden je helpt in balans te blijven en stress te verminderen, ondersteund door de werking van het autonoom zenuwstelsel en evolutionaire inzichten.
We leven in een wereld die dol is op hokjes, titels en functiebeschrijvingen. “Wat is je volgende rol?” is een vraag die we elkaar te pas en te onpas stellen bij netwerkborrels of familie-etentjes. Alsof er een ladder is, waar we allemaal zo snel mogelijk omhoog moeten klimmen — en het liefst zonder misstappen. Maar hier zit een valkuil: als je je focust op de rol als doel op zich, loop je het risico dat je vooral bezig bent met wat er van je verwacht wordt. Je gaat passen in een mal die misschien niet bij je past. Je wordt een manager omdat het ‘logisch’ is. Of je kiest voor een overstap omdat die kans zich toevallig voordeed, niet omdat het jouw innerlijke kompas dat aangaf.
